หน้าแรกผู้จัดการ Online | หน้าแรกคุณภาพชีวิต | สุขภาพ
สุขภาพ ข่าว

เตือนวัยรุ่นกิน “อาหารเสริม” มาก เสี่ยงไอคิวต่ำ ทำตับไตพัง

โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์ 7 สิงหาคม 2555 11:02 น.
       ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ ห่วง วัยรุ่นกลัวไม่ผอม ไม่สวย หันมากินอาหารเสริมแทนข้าว ชี้เสี่ยงเป็นโรคขาดสารอาหาร และได้รับสารเคมีเกิน ทำตับไตพัง ไอคิวต่ำลง สมองไม่แล่น ป่วยง่าย ย้ำไม่มีอาหารเสริมชนิดใดที่กินแล้วร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ แนะออกกำลังกาย กินผักและผลไม้
       
       นายสง่า ดามาพงษ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและที่ปรึกษาสำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ให้สัมภาษณ์ว่า ขณะนี้กระแสของวัยรุ่นทั้งชายและหญิงในปัจจุบัน ใช้ชีวิตอย่างน่าเป็นห่วง โดยเฉพาะวัยรุ่นที่อยากมีรูปร่างผอมเพรียวเหมือนนางแบบตามกระแสแฟชั่น หรืออยากมีผิวขาวสวย ตาหวาน มักจะนิยมกินอาหารเสริมต่างๆ ทั้งชนิดเม็ด แคปซูล หรือชงดื่ม เช่น ผงบุก วิตามินต่างๆ ซึ่งมีราคาถูก หาซื้อได้ง่ายทางอินเทอร์เน็ต และตามห้างสรรพสินค้าต่างๆ ส่วนใหญ่นิยมกินแทนกินอาหารหลัก เพราะอาหารประเภทนี้กินแล้วจะทำให้อิ่ม ไม่หิวง่าย ทำให้น้ำหนักลด บางรายการอาจมีการโฆษณาเสริมวิตามินหรือสารอาหารอื่นๆ เข้าไปด้วย ทำให้เข้าใจ หลงเชื่อว่ามีสารอาหารครบถ้วน และยังมีสรรพคุณป้องกันโรคมะเร็ง หรือสร้างภูมิต้านทานโรคด้วย ซึ่งเป็นเรื่องที่อาจเกิดอันตรายต่อร่างกายได้
       
       นายสง่ากล่าวว่า วัยรุ่น วัยเรียนเป็นวัยที่กำลังเจริญเติบโต จำเป็นต้องได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนและเพียงพอ การหันไปกินอาหารเสริมต่างๆ เพื่อให้อิ่มจะได้ไม่ต้องกินอาหารหลัก หวังลดน้ำหนัก ให้รูปร่างผอมเพรียวนั้น เสี่ยงต่อการขาดสารอาหารบางตัว ร่างกายได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน มีโอกาสที่จะเป็นโรคขาดสารอาหารซึ่งโรคนี้เคยเป็นปัญหาในกลุ่มเด็กเล็กในอดีตและพบได้น้อยลงแล้วในปัจจุบัน โรคอาจหวนกลับมาเป็นปัญหาใหม่ของกลุ่มวัยรุ่นไทยก็ได้ จากการกินอาหารเสริมแทนอาหารมื้อหลัก ซึ่งจะส่งผลให้มีร่างกายอ่อนแอ ป่วยง่าย เพราะมีภูมิต้านทานโรคต่ำ มีอาการเซื่องซึม ไม่กระตือรือร้น เรียนหนังสือไม่รู้เรื่อง เพราะการกินอาหารเสริมนั้น ไม่สามารถไปทดแทนอาหารหลัก เช่น ข้าวราดแกง ก๋วยเตี๋ยว ได้

เตือนวัยรุ่นกิน “อาหารเสริม” มาก เสี่ยงไอคิวต่ำ ทำตับไตพัง
ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต
       “วัยเรียนเป็นวัยที่จำเป็นต้องได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ หากกินแต่อาหารเสริมแทนอาหารหลักจะมีผลต่อเซลล์สมอง จะได้รับสารอาหารไม่เต็มที่ การเจริญเติบโตของเซลล์สมองไม่เป็นไปตามปกติ ส่งผลให้การเรียนรู้และสติปัญญาด้อยกว่าที่ควรจะเป็น ไอคิวต่ำลง มีผลต่อการเรียนหนังสือและความจำด้วย เพราะฉะนั้นการกินอาหารเสริมไม่ว่าด้วยเหตุผลใด ไม่สามารถช่วยได้ร้อยเปอร์เซ็นต์ ไม่มีอาหารเสริมเม็ดใด ขวดใด แคปซูลใด ที่กินแล้วร่างกายจะได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ คือมี โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต อย่างครบถ้วน” ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ ล่าว
       
       นายสง่ากล่าวอีกว่า สำหรับอาหารเสริมประเภทที่ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ เช่น ผงบุก วิตามินสารสกัดจากตะบองเพชร ที่มีการโฆษณาว่าไม่เป็นอันตรายนั้น ในแง่ของโภชนาการ ก็ไม่สามารถทดแทนอาหารหลักได้เช่นกัน และหากเป็นอาหารเสริมที่ทำมาจากสารเคมีหรือสังเคราะห์จากสารเคมียิ่งมีอันตราย เพราะหากกินเป็นจำนวนมาก กินติดต่อกันเป็นเวลานาน จะมีโอกาสเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับสารเคมีเกิน จะทำให้ตับและไตทำงานหนัก อาจทำให้เกิดตับวายและไตวายได้ในที่สุด เช่นสารแอลคาร์นิทีน (L-carnitine) ที่อยู่ในอาหารเสริมลดน้ำหนัก หากกินมากๆ อาจจะเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ ซึ่งข้อเท็จจริงสารอาหารชนิดนี้ มีอยู่ในอาหารตามธรรมชาติ เช่น สัตว์เนื้อแดงชนิดต่างๆ ปลา หรือผัก ผลไม้อยู่แล้ว ไม่จำเป็นต้องพึ่งจากอาหารเสริมซึ่งเป็นสารสังเคราะห์ มีราคาแพงและเปล่าประโยชน์
       
       “จึงขอฝากเตือนวัยรุ่นที่นิยมกินอาหารเสริม ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม หากกินไปแล้วเพราะความหลงเชื่อโฆษณา ก็ควรลด และควรเลิกกินอย่างเด็ดขาด ขอให้หันมากินอาหารหลักให้ครบทั้ง 5หมู่ และเพิ่มการออกกำลังกาย กินผักผลไม้สดให้ได้วันละครึ่งกิโลกรัม นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ความต้องการที่จะมีหุ่นสวย ตาใส ร่างกายแข็งแรง สมส่วน มีสมองที่ปราดเปรียว พร้อมในการเรียนหนังสือ จะมีตามที่ต้องการ และยังไม่เสี่ยงเป็นโรคขาดสารอาหารอีกด้วย” ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการกล่าว

ข่าวล่าสุด ในหมวด
ศึกษาต่างชาติ หวังออก กม.คุมเข้มเครื่องดื่มเติมน้ำตาล
สธ.เตรียมส่งอุปกรณ์ป้องกันเชื้อ “อีโบลา” ให้ รพ.เพิ่มกว่า 3 หมื่นชุด
ผลตรวจลูกชิ้นไม่พบการเรืองแสง
สั่ง รพ.79 แห่งเตรียมรับมือน้ำท่วม
คน สธ.เชื่อ 2 รมต.ใหม่แก้ปมค้างคาได้ ด้านหมอชนบทเสนอสาง 4 เรื่องใหญ่
เครื่องมือจัดการเว็บ
ส่งบทความนี้ต่อ
พิมพ์หน้านี้
ข่าวที่มีผู้ส่งมากที่สุด
จำนวนคนโหวต 17 คน
คุณเห็นด้วยกับข่าว/บทความนี้หรือไม่
เห็นด้วย ไม่เห็นด้วย
เห็นด้วย 16 คน
95 %
ไม่เห็นด้วย 1 คน
5 %
ความคิดเห็นที่ 8 +43 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เบื่อโฆษณาเป้ปตรีนมากๆ เปิดไปกี่ช่องๆก็เจอแต่คำว่า
"อยากเป็นหมอ" อิหร่าราก ตรูว่าจะได้ไปหาหมอก่อนได้เป็นหมอ นะ อาการหนักแล้ว กินน้ำหวานแล้วจะได้เป็นหมอ เอาว่าลาไปกินข้าวและอ่านสือเหอะ
หนวกหูมากกก
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 26 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ท่านที่ต่อต้านผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แนะนำให้ลองไปอ่านหนังสือชื่อ "รู้สู้โรค" ของ ศาสตราจารย์ นายแพทย์ เฉลียว ปิยะชน ดูนะครับ และลองเปิดใจกับศาสตร์ทางการแพทย์แขนงใหม่เกี่ยวกับ "เวชศาสตร์ชะลอวัย" หรือ Anti-aging ที่ปัจจุบันในเมืองไทยเริ่มมีหมอจบมาทางด้านนี้หลายคน แล้วทัศนคติเกี่ยวกับผลิตภัณ์เสริมอาหารของท่านอาจจะเปลี่ยนไป
คนไทย ที่อ่านหนังสือปีละหลายเล่ม
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 25 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
กินทุกวันๆละหลายขวดนะจ๊ะ จะได้โง่ได้จน ได้เป็นหมอนวด แน่ ๆ สาว ๆ ส่วนหนุ่ม ๆ ก็ได้เป็น จับกัง แน่ๆ
หมอกฤษณ์ ฟันเหยิน
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 24 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
แล้ว กะซวงสาทาละนะสุก นั่งทำไรอยู่

มีขายกันทั่วบ้านทั่วเมือง เหมือนกาแฟสด

แต่ข่าวอาหารเสริม มีมากกว่าข่าวสุขภาพดี

นายกหยิง ยังแดรกทุกวัน เป็นกำ กลัวป่อง

เศร้าอย่างเดียว เสียวทั้งวัน
เลียให้ถึงเปลือกปู
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 23 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
คนที่ขายอาหารเสริมมีแต่รวยทั้งนั้น เริ่มต้นก็ขวดละ 2 พัน มีแค่ 60 เม็ด บางคนลงทุนซื้อเมียเด็ก ถ่ายภาพคู่ให้ดูว่ายาของตัววิเศษจริง ปั๊มเด็กจนมีลูก
ต้มหมู
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 22 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
...โง่นักตายซะให้หมด...
มงคล
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 21 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
น่าจะมีแพทย์ โภชนากร เภสัชกร ที่เชี่วยชาญช่วยอนุเคราะห์ให้ความรู้แก่สังคมบ้างว่าอาหารเสริมหรือวืตามินชนิดใดควรกินไม่ควรกิน มีหรือไร้ประโยชน์มีข้อแทรกซ้อนอะไรบ้าง ตอนี้ก็กินวิตามิน3-4 ชนิดตามความเคยชิน ขนาดหาข้อมูลในกูเกิลยังเจอประชาสัมพันธ์ให้เข้าไปอีก ยิ่งอาหารเสริมขายตรงยิ่งซับซ้อนเข้าไปอีก โปรดควรระวัง
บ้าวิตามิน
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 20 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เชื่อมรึง เสริมอาหาร แดรกเข้าไปซิมรึง แพงกว่ากินข้าวแต่ เซลมันก้พยายามหาข้อโต้แย้งจนเถียงไม่ออก สุดท้ายก็ซื้อด้วยความเกรงใจ วะ เอา 2 ป๋อง โปรตีน กินแล้วมันดีไง สดชื่อน สมองดีจัง อุปทานเปล่า เป้นมะเร็งมรึงแดรกเข้าไปซิ มะเร็งจะได้โตเร็วๆๆ ตายเร็วๆๆ
DEE
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 19 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ช่างมันเต๊อะ อยากตายก็เรื่องของมาน ห่วงไปทำมัย
มดแดง
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 18 +2 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
นิวทีไล้ ของพวกแอมเวณ ฟันเงินคนไทยรวยซื้อที่ดินปลูกบ้านยังกับวัง คนไทยรุ่นใหม่ กาก โง่จริง ๆ
คนขาย
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 17 +1 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ยูนิ เซลล์มาตื้อขายอาหารเสริมประจำ
แพงง
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 16 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เห็นด้วยที่ต้องออกเตือน ทุกวันนี้สมาชิกแบรนด์ขายตรงใส่ข้อมูลซะจนจะกินแทนข้าวกันละ นขายก็กินกันเป็นคอนโดกล่องยาเลย
หลักการสำคัญที่สุดคือกินอาหารปกติก่อนแล้วออกกำลังกายดีที่สุด การออกกำลังกายแก้ได้หลายเรื่องเป็นธรรมชาติบำบัดที่ราคาถูกที่สุด ให้กลไกของร่างกายดูแลตัวเองดีที่สุด คนขายก็อ้างว่าเป็นอาหารเสริมให้เซลล์ได้ทำงานโดยตรง .... กินปกติ ออกกำลังกาย ลดอาหารเสริมแล้วจะเหลือเงินกินข้าวและเอาไปใช้ประโยชน์
กินข้าว ออกกำลังกาย
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 15 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ควายแดงเห็นข่าวงอลเลย จะโง่แข่งกับควายแดงได้ไง
-.-
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 14 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ไอคิวต่ำตั้งแต่เสียเงินซื้ออาหารเสริมแล้ว

ไม่ใช่ไอคิวต่ำเพราะกินอาหารเสริม
ซือกง หลกซือ
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 13 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เห็นด้วยกับบทความนี้มาก อาหารเสริมนั้นหากจะกินควรกินตามคำแนะนำของแพทย์ (แท้) ไม่ใช่แพทย์ (เทียม) พ่อค้า และต้องมีสาเหตุที่เหมาะสมด้วยจึงจะเกิดประโยชน์ การเลือกกินเองตามคำโฆษณาเท่ากับเอาตัวเองไปให้เขาหลอก แค่คิดก็ไอคิวต่ำอยู่แล้ว ยังไม่ต้องกินหรอก พวกที่ซื้อกินตามการโฆษณาไปดูได้เลย ไอคิวต่ำทั้งนั้นแหละ
จริง ๆ นะจะบอกให้
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 12 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ผมกินวิตามินวันละกำมือ ยังไม่เป็นไรเลย
โดม มีเมียเด็ก
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
 
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
วันละกำมือมาคุย ผมนะวันละตะกร้า
เล็ก มีเมียแ่ก่
 
ความคิดเห็นที่ 11 +1 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
แล้วพวก Amway. Usana. อาหารเสริมพวกนี้อันตรายมั้ยคะ เห็นคนขายพูดซะเว่อร์เลย. สรรพคุณร้อยแปดซะจนไม่กล้าซื้อกิน. กินวันละกำมืออิ่มแทนข้าวเลย
ผ่านมา
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 10 +2 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เอาเวลาไปจัดการ นม 1 กล่อง เท่ากับกินมะเขือเทศ 6 ลูกก่อนเถอะ
ไม่รู้จริง
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 9 +1 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ยัยนายกโง่กินอะไร ถึงได้เอาอยู่ แต่ไม่เอาไหนเลย
ป้าด
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
 
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
มันกินไป เอาไป เลยยังไม่รู้ว่าจะเลิกเอาเมื่อได้ไหร่ ?
ตอนนี้ก็ยังเอาอยู่ด้วยนะ
 
ความคิดเห็นที่ 8 +43 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เบื่อโฆษณาเป้ปตรีนมากๆ เปิดไปกี่ช่องๆก็เจอแต่คำว่า
"อยากเป็นหมอ" อิหร่าราก ตรูว่าจะได้ไปหาหมอก่อนได้เป็นหมอ นะ อาการหนักแล้ว กินน้ำหวานแล้วจะได้เป็นหมอ เอาว่าลาไปกินข้าวและอ่านสือเหอะ
หนวกหูมากกก
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
 
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เธออยากพูดว่า อยากเป็นหมอ (นวด) ค่ะ
ตามนั้น
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ไม่เข้าใจว่า กบว ปล่อยผ่านมาได้อย่างไร
เพราะความหมายที่มันต้องการสื่อให้ผู้รับสารส่วนใหญ่
เข้าใจว่า กินแล้วสอบเข้ามหาลัยได้อย่างที่ต้องการ
แล้วเด็กหรือผู้ปกครองที่อยู่ในสภาวะที่บุตรหลานต้องสอบเข้ามหาลัยให้ได้
จะทำทุกวิถีทางให้มันได้มา โดยอาจขาดสติลืมนึกไปว่า
การสอบเข้ามหาลัย ไม่ใช่แต่กินเป๊ปตรีน
แต่อยู่ความขยัน เอาใจใส่การเรียนอย่างสม่ำเสมอ
เอวัง
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เบื่อเหมือนกัน นานแล้วด้วย
สวยกว่ากินเปบทีน
 
ความคิดเห็นที่ 7 -13 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ผู้ชำนาญการที่คิดแบบนี้ แสดงว่าไม่เคยศึกษาอะไรใหม่ๆ มีความคิดที่คับแคบ ไม่เคยออกไปดูว่าโลกภายนอกจริงๆ ว่าเป็นอย่างไร เค้าพัฒนาอะไรไปถึงไหนแล้ว คิดว่าความรู้ที่ตัวเองมีอยู่เยอะพอที่จะออกมาพูดแบบนี้ "ความรู้ใหม่ๆ มันจะมาหาคุณ ถ้าคุณเปิดใจและเปิดความคิดที่จะรับมัน"
จงเปิดใจให้กว้าง
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
 
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เขามาเตือนคนให้รู้เท่าทัน ไม่ตกเป็นเหยื่อให้พวกที่อ้างว่าเป็นนักธุรกิจขายตรงหลอกขายของนะท่าน เพราะคนพวกนี้หากินบนความทุกข์ของคนอื่น เหมือนเห็บสุนัข เกาะกินเหยื่อไปจนตาย หาได้มีความจริงใจไม่ แล้วก็ไปหาคนมาเป็นฐานให้ตัวเองต่อไปเป็นทอดๆ ของก็ต้นทุนต่ำ แต่ขายโครตแพง
dr.chic
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
คห.7 คงกินอาหารเสริมมากไป เลยปัญญาน้อยไปหน่อย แสดงว่าเชื่อโฆษณาสนิทเลยใช่ไหม วงการค้าก็ได้คนแบบนี้เป็นเหยื่อ วงการเมืองก็ได้คนแบบนี้เป็นควายแดง
กินแต่อาหารหลัก ไม่ต้องเสริม
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เข้าใจว่าโภชนาศาสตร์ ก้าวหน้าไปมาก แต่จะมีกี่ชนิดในตลาดเมืองไทยที่เป็นอาหารเสริมได้คุณภาพ
ทุกวันนี้ยกเวท ใช้อาหารเสริม ราคามันมิใช่น้อย สามารถทานอาหารหรูๆได้ สบายๆ แต่ที่ใช้เพราะ ไม่สามารถทานไก่ต้ม ปลาต้มทุกวันได้

ที่เค้ามาเตือนคือ หลายอันในบ้านเราไม่สามารถให้สรรพคุณเลิศเรอ อย่าว่าแต่จะมาทดแทนเลย เสริมยังไม่มีอะไรจะมาเสริมเลย
555
คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
ถ้ามันดีจริง ก็คงกินแทนข้าวได้แล้วแหละ ถึงเป็นอาหารเสริมเถอะ แถมยังมีราคาแพงคอดๆ รสชาติก็หาความอร่อยไม่ได้เลย ไอ้ คห.นี้ที่มาคัดค้านคงเป็นพวกพนักงานขาย กลัวผลประโยชน์จะหดอ่ะดิ
แดรกทีจนเป็นเดือน
 
ความคิดเห็นที่ 6 +3 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
iq ต่ำตั้งแต่คิดจะกินเพื่อฉลาดและ
อยากเป็นหมอ
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 5 -1 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
แดรกไฮเนเก้นเป็นอาหารเสริมดีก่า
ได้ประโยชน์แน่นอน
แดรกซะ
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 4 +1 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
มันเป็นอาหารหลักของอีโอ๊คอ๊าค, แล้วดูสาระรูปมันทุกวันนี้สิ !!!
อนาคตมันจะเก่งกว่าพ่อมัน
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 3 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เห็นราคาตามทีวี ก็ไม่คิดจะแดรก อยู่ละ
แม้มันจะ อวดอ้าง สรรพคุณ ได้เว่อร์หรือเทพ ไงๆก็เถอะ
กล่องนึงไม่ใช่ถูกๆ มีที่ไหน
สมมติ 1กล่อง2000 2กล่องเหลือ 2999 แบบนี้
ดูก็รู้แล้ว ว่า มันแดรกแต่ตัง
แมนเชสตุ๊ด
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 2 +4 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
พวกเคเบิลทีวีตัวแสบ ขายกล่องละ 1000-2000.
แพงเว่อร์
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
ความคิดเห็นที่ 1 -2 คลิกที่นี่หากท่านต้องการตอบกลับความคิดเห็นนี้ คลิกที่นี่หากท่านเห็นว่าความคิดเห็นนี้ขัดต่อกฎ กติกา มารยาท
เสริมก็คือเสริมมันแทนกันไม่ได้

แต่ก็จำเป็นเพราะทุกวันนี้การทานอาหารแบบปกติเรารับสารอาหารไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายอยู่แล้ว

เราจึงจำเป็นที่จะต้องเสริม

มันเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพ
tee unicity
คลิกที่นี่หากท่านสนับสนุนความเห็นนี้   คลิกที่นี่หากท่านไม่สนับสนุนความเห็นนี้
โปรดอ่านกฎกติกาก่อนแสดงความคิดเห็น
1. โปรดงดเว้น การใช้คำหยาบคาย ส่อเสียด ดูหมิ่น กล่าวหาให้ร้าย สร้างความแตกแยก หรือกระทบถึงสถาบันอันเป็นที่เคารพ
2. ทุกความคิดเห็นไม่เกี่ยวข้องกับผู้ดำเนินการเว็บไซต์ และไม่สามารถนำไปอ้างอิงทางกฎหมายได้
3. ทีมงานเว็บมาสเตอร์ขอสงวนสิทธิ์ในการลบความคิดเห็น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของความคิดเห็นนั้น
4. เพื่อให้การแสดงความคิดเห็นเป็นไปตามกฎกติกาที่วางไว้ ทางผู้จัดการออนไลน์ได้ปรับปรุงระบบการกรองคำให้เข้มงวดยิ่งขึ้น กรุณารอสักครู่ ก่อนที่ความคิดเห็นของท่านจะถูกนำขึ้นแสดง
5. ผู้ร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมตรวจสอบข้อความที่ไม่เหมาะสมได้ โดยการกดปุ่ม "แจ้งลบ" หรือส่งอีเมลแจ้งมาที่ cs@astvmanager.com หรือ cs.astvmanager@gmail.com ซึ่งทีมงานจะทำการตรวจสอบ และลบข้อความดังกล่าวโดยเร็วที่สุด หรืออย่างช้าภายใน 3 วันทำการ
เพื่อให้การแสดงความคิดเห็นเป็นไปตามกฎกติกาที่วางไว้ ทางผู้จัดการออนไลน์ได้ปรับปรุงระบบการกรองคำให้เข้มงวดยิ่งขึ้น กรุณารอสักครู่ ก่อนที่ความคิดเห็นของท่านจะถูกนำขึ้นแสดง
แสดงความคิดเห็นเพิ่มเติม
โชว์ภาพผู้ใช้ทุกครั้งที่แสดงความเห็น เพียงเข้าสู่ระบบด้วยบัญชีของเฟซบุก กดที่ปุ่มด้านล่างนี้เลย!

ชื่อ/e-mail ของคุณ : *
 
 *
  กฎกติกาการแสดงความคิดเห็นฉบับเต็ม
 
หนังสือพิมพ์: ASTV ผู้จัดการออนไลน์ | ASTV ผู้จัดการรายวัน | ASTV ผู้จัดการสุดสัปดาห์ | นิตยสารผู้จัดการ 360° | Positioning | ASTV News1
มุม: การเมือง | อาชญากรรม | คุณภาพชีวิต | ภูมิภาค | ต่างประเทศ | มุมจีน | iBiz Channel | Motoring
CyberBiz | วิทยาศาสตร์ | เกม | กีฬา | บันเทิง | Life on Campus | Celeb Online | ท่องเที่ยว | ธรรมะกับชีวิต | Multimedia
เว็บ: Asia Times | บุรพัฒน์ คอมมิคส์ | Mars Magazine | ทะเลไทย | คุยกับเว็บมาสเตอร์ | ติดต่อเรา
Privacy, Disclaimer and Intellectual Property Policy
All site contents copyright ©1999-2014